五月病

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新着記事一覧

心療内科について

五月病は、新しい職場や学生生活に適応できず、ストレスによってやる気が出ない、朝起きられないなどの症…
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五月病に効く入浴法

春になって陽気なお天気なのに、五月病になって体調がすぐれず気分も憂鬱というのでは辛いですね。五月病…
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五月病に効くリラックス方法

新入生や新入社員が春になると悩まされる五月病は、環境の変化によるプレッシャーやストレスが原因と言わ…
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癒しの音楽

五月病の疲れを音楽を聴いて癒している人も多いことでしょう。癒しの音楽は、ヒーリング・ミュージックと…
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アロマテラピーで癒す五月病

ゴールデン・ウィーク明けから環境の変化やストレスが原因で五月病と呼ばれる症状に悩まされる人が多くな…
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五月病に効く食事法

五月病の原因には、過度のストレスや環境の変化がありますが、生活のリズムが狂い、栄養バランスが崩れて…
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五月病に効く漢方薬

五月病は特にどこか病気ではないのに、疲労を感じたり、めまいが起こったりする症状ですが、こういった症…
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五月病に効く薬

最近はストレスの多い社会を反映し、心療内科や精神科を受診する人が増えています。昔より心療内科や精神…
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職場での五月病予防

ゴールデン・ウィーク明け頃に、新しい環境や人間関係に溶け込めず、五月病になる人が出てきます。五月病…
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自律訓練法

春になって環境の変化から不安やストレスを感じ、五月病に悩む人は少なくありません。ストレス状態がたま…
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「スチューデント・アパシー」

五月病は「スチューデント・アパシー」とも言われます。1961年、ハーバード大学の精神科医P・A・ウォルタ…
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五月病と生活習慣病

五月病は新しい環境の変化や人間関係のストレスなどによって起こりますが、多くは一時的なもので、環境に…
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現代病のひとつ「五月病」

現代病とは、生活習慣病やアレルギーなどのように、人にうつされず自分でなる病気と言われています。スト…
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家族が五月病になった時

ゴールデン・ウィーク明け頃から、朝起きられない、疲れやすい、憂鬱になるといった五月病の症状が出てく…
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五月病になりやすい人

春になると、新しい学校や会社にうまく溶け込むことができず、五月病の症状に悩む人が出てきますが、しか…
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五月病と適応障害

春になって学生や新入社員が心身に不調が表れる症状を五月病と呼びますが、正式な病名は「適応障害」と言…
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季節病と言われる「五月病」

「気象病」や「季節病」ということばをご存知でしょうか。気象病は、気温の上昇や気圧の変化など、天候の…
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ストレスと上手に付き合う

五月病は新しい環境や人間関係、仕事などのストレスが原因と言われています。ストレスを気にしすぎて、そ…
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五月病の原因

環境の変化やストレスなどの要因によって、特に新入生や新入社員に見られる五月病ですが、この五月病にな…
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一年中見られる五月病

元来、五月病は受験戦争を乗り越え、入学したものの気力が尽き果て次の目標を見失ったり、新しい環境に適…
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