関節リウマチにおけるリハビリ

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関節リウマチにおけるリハビリ

関節リウマチの治療法には基礎療法、薬物療法、手術療法、リハビリがあります。

治療の中心となる薬物療法とほぼ同時に、リハビリが行なわれます。
リハビリは、症状の改善と、生活の不自由さの改善、つまりQOL(生活の質)の向上を目的としています。

リハビリの内容には「理学療法」「運動療法」「作業療法」「装具療法」の4つがあります。

このうち、「理学療法」は、関節リウマチの痛みや腫れ、こわばりをやわらげる方法です。
主に温熱、赤外線、超音波、水や氷などの刺激を利用して炎症を抑え、痛みをやわらげる方法です。

炎症で関節が腫れて痛みも激しい急性期には、症状が出ている関節をサポーターや装具で固定し、安静にしていると腫れや痛みも次第に治まってきます。

このときには、ぬるめの入浴や手足の部分浴などで関節を温めると、関節の周りの血流がよくなり、痛みやこわばりが軽くなります。
このような温熱療法は、専門機関では、赤外線や超音波療法、レーザー療法などの電気療法があります。

また、家庭でも簡単に自分で行なえるものとして、入浴、部分浴、ホットパック、蒸しタオル、また温泉療法、温水プールを利用する方法があります。
朝のこわばりが全身に感じられるときには入浴が効果的である、と、毎日朝風呂に入る患者さんもいます。

しかし、腫れて熱を持っている関節は、冷やした方が気分が良くなる場合も多いのです。
その場合は、痛みのある関節だけを氷や冷湿布で冷やすようにしてください。
関節を温めるか冷やすかは、ケースバイケースです。
Category リウマチ

健康第一の関節リウマチにおけるリハビリ のリンクについて

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